Android 用の Google Fit: アクティビティ トラッカー

ダウンロード Google Fit: アクティビティ トラッカー わずか4ステップでapk: ↲

ステップ 1: ダウンロード Google Fit: アクティビティ トラッカー デバイスに

下記のダウンロードミラーを使用して、今すぐこれを行うことができます。 その 99％の動作保証 。 ファイルをコンピュータにダウンロードする場合は、必ずそれをあなたのAndroidデバイスに移動してください  

ステップ2：あなたのデバイス上でサードパーティのアプリを許可する。

をインストールする Google Fit: アクティビティ トラッカー, サードパーティのアプリが現在インストールソースとして有効になっていることを確認する必要があります。 [メニュー]> [設定]> [セキュリティ]> []をクリックし、[不明なソース]をオンにして、Google Playストア以外のソースからアプリをインストールできるようにします。

ステップ3：ファイルマネージャに移動する

あなたは今見つける必要があるでしょう Google Fit: アクティビティ トラッカー ダウンロードしたファイル.
あなたがいったん見つけたら、 Google Fit: アクティビティ トラッカー ファイルをクリックしてクリックすると、通常のインストールプロセスが開始されます。 何かを求められたら、 [はい] をタップします。 ただし、画面上のすべてのプロンプトを必ず読んでください。.

ステップ4：お楽しみください。

Google Fit: アクティビティ トラッカー があなたの携帯にインストールされました。 楽しむ！

ダウンロードソース

• 発売日: 2024-11-11
• 現在のバージョン: 1.91
• ファイルサイズ: 236.58 MB
• 開発者: Google LLC
• 互換性: iOSが必要です 12.0 以降 or Android KitKat 4.4, Lollipop 5.0, Marshmallow 6.0, Nougat 7.0, Oreo 8.0, Android P 9.0 or later

Google Fit で健康で活動的な日々を送りましょう どのような運動をどのくらい行えば健康を維持できるのかを知るのは難しいものです。そこで、Google Fit は世界保健機構（WHO）と米国心臓協会（AHA）と共同で、健康増進に役立つアクティビティ目標として「ハートポイント（強めの運動）」を設定しました。 運動によって心拍数を上げることには、非常に大きな健康効果があります。心拍数が上昇するアクティビティは、健康を増進させるのに役立ちます。ハートポイント（強めの運動）は、そうしたアクティビティに対して加算されるポイントです。たとえば、犬の散歩中に歩くペースを早める程度の適度な運動であれば 1 ポイント、ランニングなどのハードな運動であれば 2 ポイントなどといったように、運動の負荷に応じてポイントが記録されます。週に 5 日、ペースを早めたウォーキングを 1 日に 30 分行うだけで AHA および WHO が推奨する運動量を達成することができ、心臓疾患リスクの減少、睡眠の向上、精神的な安定などのベネフィットを得ることができます。 Google Fit のその他の特長: ワークアウトを確認 ランニング、ウォーキング、サイクリングでの心拍数、スピード、ペース、ルートなどの分析データや統計情報を確認できます。 目標を管理 ハートポイント（強めの運動）と歩数の毎日の進行状況を確認できます。毎日目標を達成できていますか？目標を簡単に調整できるので、高い健康効果をもたらす運動に挑戦し続けることができます。 あらゆる活動を記録 健康的な生活にはどの身体活動も欠かせません。Google Fit では、すべてのアクティビティを 1 か所で管理できます。お気に入りのフィットネス アプリやデバイスに接続すると、すべてのアクティビティの日誌が作成されます。エアロビクスからズンバまで、他のアプリが対応していないワークアウトを手動で追加することも可能です。 お気に入りのアプリやデバイスと接続 Google Fit に Apple ヘルスケア対応のお気に入りのアプリやデバイスの情報を表示して健康を総合的に判断できるため、進行状況をしっかりと把握できます。Lifesum、Runkeeper、Strava、MyFitnessPal、Headspace などが対応しています。 いつでもどこでもチェックイン 日誌では、Google Fit と統合アプリでのアクティビティ履歴について概要を確認できます。[参照] タブで、健康とフィットネスに関するすべてのデータを詳しく確認することもできます。 Google Fit の詳細と対応アプリについては、https://www.google.com/fit をご覧ください