タバタ式トレーニングタイマー

Android 用の タバタ式トレーニングタイマー


    発行者 Yudai Fukuda に 2019-11-06

  • ライセンス: フリーウェア | 言語: 日本語 | 現在のバージョン: 1.0 | ファイルサイズ: 10.64 MB

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ダウンロード タバタ式トレーニングタイマー わずか4ステップでapk: ↲


ステップ 1: ダウンロード タバタ式トレーニングタイマー デバイスに

下記のダウンロードミラーを使用して、今すぐこれを行うことができます。 その 99%の動作保証 。 ファイルをコンピュータにダウンロードする場合は、必ずそれをあなたのAndroidデバイスに移動してください  


ステップ2:あなたのデバイス上でサードパーティのアプリを許可する。

をインストールする タバタ式トレーニングタイマー, サードパーティのアプリが現在インストールソースとして有効になっていることを確認する必要があります。 [メニュー]> [設定]> [セキュリティ]> []をクリックし、[不明なソース]をオンにして、Google Playストア以外のソースからアプリをインストールできるようにします。


ステップ3:ファイルマネージャに移動する

あなたは今見つける必要があるでしょう タバタ式トレーニングタイマー ダウンロードしたファイル.
あなたがいったん見つけたら、 タバタ式トレーニングタイマー ファイルをクリックしてクリックすると、通常のインストールプロセスが開始されます。 何かを求められたら、 [はい] をタップします。 ただし、画面上のすべてのプロンプトを必ず読んでください。.


ステップ4:お楽しみください。

タバタ式トレーニングタイマー があなたの携帯にインストールされました。 楽しむ!


ダウンロードソース

ダウンロードリンク 1 ↲


新着情報 タバタ式トレーニングタイマー v1.0


  • 発売日: 2019-11-06
  • 現在のバージョン: 1.0
  • ファイルサイズ: 10.64 MB
  • 開発者: Yudai Fukuda
  • 互換性: iOSが必要です 11.0 以降 or Android KitKat 4.4, Lollipop 5.0, Marshmallow 6.0, Nougat 7.0, Oreo 8.0, Android P 9.0 or later

インターバル系のトレーニングに特化した、フィットネスタイマーです。フィットネス全般でご利用頂けます。 タバタ式トレーニングは1996年に立命館大学スポーツ健康科学部の田畑泉教授が発明したトレーニング方法です。タバタ式トレーニングは海外でも大きく取り上げられ、この研究を基に様々なトレーニングプログラムが開発されています。 高強度の運動を20秒間行い、10秒の休憩を挟みながら、これを6~7回繰り返します。運動時の強度は最大酸素摂取量の170%程度の強度とされています。適切な強度で行うと、3分程で疲れ果てた状態になります。 本アプリはタバタ式トレーニングを始めとする様々なフィットネスで利用できるタイマーアプリです。普段のトレーニングのツールとしてご活用下さい。



アプリ レビュー

  • によって ケーる
    3

    広告はいいんですけど

    セットの途中で広告入って勝手に終わられたんですけど。


  • によって 丸ザブ郎
    5

    使いやすい

    操作がとても簡単で、初心者の私でもできました!!


  • によって さすらいのハードラー
    5

    最高

    シンプルで使いやすいです


  • によって ララバイランパード
    3

    うん

    ぼちぼち


のようなアプリ - タバタ式トレーニングタイマー




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