Android 用の 7 Minute Workout - 7分間のワークアウト

ダウンロード 7 Minute Workout - 7分間のワークアウト わずか4ステップでapk: ↲

ステップ 1: ダウンロード 7 Minute Workout - 7分間のワークアウト デバイスに

下記のダウンロードミラーを使用して、今すぐこれを行うことができます。 その 99％の動作保証 。 ファイルをコンピュータにダウンロードする場合は、必ずそれをあなたのAndroidデバイスに移動してください  

ステップ2：あなたのデバイス上でサードパーティのアプリを許可する。

をインストールする 7 Minute Workout - 7分間のワークアウト, サードパーティのアプリが現在インストールソースとして有効になっていることを確認する必要があります。 [メニュー]> [設定]> [セキュリティ]> []をクリックし、[不明なソース]をオンにして、Google Playストア以外のソースからアプリをインストールできるようにします。

ステップ3：ファイルマネージャに移動する

あなたは今見つける必要があるでしょう 7 Minute Workout - 7分間のワークアウト ダウンロードしたファイル.
あなたがいったん見つけたら、 7 Minute Workout - 7分間のワークアウト ファイルをクリックしてクリックすると、通常のインストールプロセスが開始されます。 何かを求められたら、 [はい] をタップします。 ただし、画面上のすべてのプロンプトを必ず読んでください。.

ステップ4：お楽しみください。

7 Minute Workout - 7分間のワークアウト があなたの携帯にインストールされました。 楽しむ！

ダウンロードソース

• 発売日: 2025-02-26
• 現在のバージョン: 15.3.0
• ファイルサイズ: 58.02 MB
• 開発者: Bytesize
• 互換性: iOSが必要です 12.0 以降 or Android KitKat 4.4, Lollipop 5.0, Marshmallow 6.0, Nougat 7.0, Oreo 8.0, Android P 9.0 or later

60か国で愛されているナンバー１フィットネスアプリ！ ユーザーの声："ビューティフル、シンプル、パーフェクト" & "実用的で素晴らしい！" 12 の激しいボディウエイトエクササイズ。エクササイズはそれぞれ30秒間。各エクササイズごとに10秒間の小休止。 声によるプロンプトなので、タイマーやデバイスをチェックする必要なくトレーニングを完了！ このアプリは 7 Minute Workout に発想を得て、当初はACSM'S Health & Fitness Journal で宣伝、そして NYTimesでカバー。 7分間のトレーニングアプリについて： * トレーニングの全エクササイズの要点を説明。 * 各エクササイズはビデオとテキストで説明。 * トレーニングは秒読みタイマーと各エクササイズおよび小休止の指示で実施。 * 各ステップは声によるプロンプト付きで電話を見る必要なし！ * タイマーの必要なし！ * 次のエクササイズの内容ややり方に迷うことなし！ アップグレード内容: * エクササイズごとに長さをセット。 * エクササイズ間の小休止をセット。 * セットの数字を調整。 * エクササイズをランダム化。