Android 用の 元気習慣

ダウンロード 元気習慣 わずか4ステップでapk: ↲

ステップ 1: ダウンロード 元気習慣 デバイスに

下記のダウンロードミラーを使用して、今すぐこれを行うことができます。 その 99％の動作保証 。 ファイルをコンピュータにダウンロードする場合は、必ずそれをあなたのAndroidデバイスに移動してください  

ステップ2：あなたのデバイス上でサードパーティのアプリを許可する。

をインストールする 元気習慣, サードパーティのアプリが現在インストールソースとして有効になっていることを確認する必要があります。 [メニュー]> [設定]> [セキュリティ]> []をクリックし、[不明なソース]をオンにして、Google Playストア以外のソースからアプリをインストールできるようにします。

ステップ3：ファイルマネージャに移動する

あなたは今見つける必要があるでしょう 元気習慣 ダウンロードしたファイル.
あなたがいったん見つけたら、 元気習慣 ファイルをクリックしてクリックすると、通常のインストールプロセスが開始されます。 何かを求められたら、 [はい] をタップします。 ただし、画面上のすべてのプロンプトを必ず読んでください。.

ステップ4：お楽しみください。

元気習慣 があなたの携帯にインストールされました。 楽しむ！

ダウンロードソース

• 発売日: 2021-03-29
• 現在のバージョン: 1.0.5
• ファイルサイズ: 106.78 MB
• 開発者: FANCL CORPORATION
• 互換性: iOSが必要です 10.0 以降 or Android KitKat 4.4, Lollipop 5.0, Marshmallow 6.0, Nougat 7.0, Oreo 8.0, Android P 9.0 or later

「元気習慣」は、からだに良い習慣をムリなく身につけるためのアプリです。 習慣化させたい健康行動を設定し、達成状況を毎日記録。 生活習慣に関するアンケートからおススメの健康行動をご提案しますので、何をすればいいかわからない方でもOK！ １つひとつの健康行動は簡単なものばかりです。 あなたにあった行動を毎日実行することで、健康的な生活習慣を身につけていきましょう。 ■アンケートに答えて自分の生活習慣を確認 　まずは、自分を知ることから始めましょう。 生活習慣に関するアンケートに答えると、結果に応じた健康アドバイスをします。 　「食べ物」「運動」「睡眠」「食べ方」「疲労」「腸活」「意識」「ダイエット」の8項目が グラフで表示され、あなたの健康度が一目でわかります。 ■取り組んでみたい健康行動を選択 アンケートの解析結果から、おすすめの健康行動をご提案します。 やってみようと思う項目を1～3つ設定しましょう。 ■設定した項目を達成できたか毎日記録 　設定した時間に毎日プッシュ通知をします。項目を達成できたか記録してください。 　1週間ごとに達成状況をお知らせします。 ■4週間ごとに習慣化できたかを判断 　4週間が経過したら、その期間中の達成状況により習慣化できたかを判断します。 　習慣化できていたら次の健康行動へ進みましょう。