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Android 用の カラダモ みんなで楽しくダイエット記録
- ライセンス: フリーウェア | 言語: 日本語 | 現在のバージョン: 3.5.0 | ファイルサイズ: 31.23 MB
発行者 DeSC Healthcare,Inc. に 2024-03-13
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【カラダモ】は、月に1回のイベントを通じ、チームの仲間と同じ目標に向けて記録を続けることで、ダイエットの継続をサポートするアプリです。 ◆チームでイベント イベントは月に1回開催中！ 3つのチームから1つを選択して、チームメンバーと一緒に大きな目標に向かって頑張ろう！ 毎日こつこつ頑張って、目標に到達すると、スペシャルな「きせかえ」アイテムやコインを獲得！ ◆歩数データを自動で計測 スマホを持ち歩くだけで、日々の歩数を自動で計測して表示します。また、歩数の推移もグラフで確認でき、簡単に振り返ることができます。 ※歩数の自動計測はヘルスケアアプリとの連携を許可することでご利用いただけます。 ※歩数の自動計測を有効にするには、ヘルスケアアプリのアクセスに同意していただく必要がございます。 ◆無理のない運動を提案します ダイエットだからとひたすら運動するのではなく、「余分なカロリー」の分だけ筋トレやフィットネスなどの運動を提案します。 食べすぎた時も、無理に1日で帳消しを目指さずに、長期的でサスティナブルなダイエット活動をサポート。 つい偏ったり、やりすぎになってしまう食事と運動、そして体重の管理が、このアプリ1つでまるっとできちゃいます。 ◆現在のカロリーバランスが一目で分かる ホーム画面では、それまでの食事で摂取した摂取カロリーと、運動で消費した消費カロリーの差分をゲージで表示します。 ゲージが赤ければ、消費が摂取を上回っている状態。青ければ、摂取カロリーが多すぎる状態です。 食事記録や運動記録を通じて、自分の毎日のカロリーバランスをチェックしよう！たまにはダイエットを頑張っている自分にご褒美もあげてくださいね。 ◆体重管理が楽しくなる、あなたを応援＆サポートするコンシェルジュ アプリ内に住むカモ「カラダカモ」が、あなたのダイエット記録をサポート！ あなたの体重記録や食事、運動などのダイエット活動を応援したり、褒めたりしてくれます。 カラダカモと一緒に、毎日の健康的な生活を通じてダイエットを頑張りましょう！
機能が優れているものはもっとある。
総評:これはいらない。ちゃんとダイエットするならあすけんとiPhoneヘルスケアアプリの方が健康的にダイエットできる。（わたしは退会してアプリ削除しました笑） DLからの感想は以下の通り。 「使いづらい上コンセプトが謎。ダイエットにも健康維持にもならなさそう」 「無料会員のあすけん単体の方が機能が上」 「1日記録して使う価値がないとわかり削除するレベルの出来。アプリ設計者の自己満かな？？」 「このご時世で連携ができなくてまさかの手入力」 致命的だとだと思ったのは以下3点。 1.メニューの幅が狭い。 一番致命的だと思う。リリース直後であることを差し引いても、同じシリーズからいくつかの味が出ているメジャー商品が一種類しか検索結果に出てこなかった。自炊しているともっと記録しにくいと思う。 例:食べたもの「スープDELI デミグラスソースのブラウンシチュー」→ スープDELIで検索 → 結果 「スープDELI 完熟トマトのスープパスタ」のみ 2.手入力だし比較もできない 例えば、体重は手入力。体重計がスマホ連携可能でタニタアプリで連携しているのですが、このアプリはタニタアプリと連携できないみたいで手入力がめんどい。あと、いつから何キロ減った、みたいな過去との比較もできなさそう。このご時世で手入力？嘘でしょ。 3.おしゃれを狙いすぎ、簡素すぎ。 女性受けを狙ったデザインだが、その項目が何を示しているのか一見してわからない。チュートリアルもなかった。直感的に使うにしても不親切な設計だと思う。 4.ダイエットにはならなさそう、健康維持にも使いづらい。本気でダイエットしている人には役に立たないアプリ アプリ紹介には大体こんな感じで記載されていました。 ①無理のない運動を提案、余分なカロリー分の運動を提案します ②カロリーバランスが一目でわかる ③あなたをサポート＆応援するコンシェルジュ（カモ）がいます ①について ダイエットは大体痩せたい・健康を維持したいと言う目的の方が多いかと思いますがそういった意味で言えば余分なカロリー分の運動だけしたところで焼け石に水ではないでしょうか。 ②について 本来ダイエットはカロリーだけではなく、摂取する栄養素を重視して運動と食事療法を併用するのが理想です。ただ、カロリーバランスのみを重視する方で、そういった知識のない方にはカロリーを減らせば良いと誤認されそう。 ③について 単にあまり役に立たない。なによりも励みになるのは、体重が減ったとか、贅肉が減ったとかそう言う実感だと思う。
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